Urheilu: Pudasjärveltä kotoisin oleva Henna Vanhanen työskentelee yöt OYSin päivystyksessä ja nukkuu päivät – Neljän lapsen äiti on ylivoimaisesti Suomen paras juoksija ikäluokassaan
Tapahtumat: Vanhustenviikolla iästä tehdään numero – Pudasjärvellä on tarjolla monipuolisesti ohjelmaa ja toimintaa
Mainos: Tutustu Iijokiseutu Digiin eurolla kuukausi - tilaa tästä
Mielenterveys
Mikä helpottaisi yksinäisyyttä? Ammattilaisilla on ratkaisuja, mutta hyvinvoinnin edistämisen päällikkö Sanna Salmela haluaa tietää, mitä muut sanovat
Mielenterveydestä suuri projekti: "Onnellinen kansa voi huonosti. Korona-aika on pahentanut tilannetta. Melkein puolet suomalaisista kokee, että yksinäisyys on lisääntynyt"
Tylsyydestä on tullut sietämätöntä – Monet somettavat rentoutuakseen, mutta edes niin sanottu "aivoton selaaminen" ei edistä mielen rauhoittumista
Vastoinkäymiset voivat hyvinkin vahvistaa – aktiivinen selviytymistyyli eli se, että kohtaa vaikeudet tosiasioina ja hakee niihin selviytymiskeinoja ja tukea, on resilienttiä asennetta, sanoo psykoteraupeutti Soili Poijula