Joulu voi olla monelle ah­dis­ta­vaa aikaa – pari- ja per­hep­sy­ko­te­ra­peut­ti: "Jou­lus­ta saa tehdä roh­keas­ti oman­nä­köi­sen"

Joulun alla kannattaa pysähtyä pohtimaan, mitä itse kaipaa. Kiireen keskellä pysähtyminen on tärkeää.

Pari- ja perhepsykoterapeutti Anne Mäenpää korostaa, että yksinkin vietetty joulu on arvokas.
Pari- ja perhepsykoterapeutti Anne Mäenpää korostaa, että yksinkin vietetty joulu on arvokas.
Kuva: Juulia Korkiakangas

Lähestyvä joulu voi saada monen mielen ahdistuneeksi tai stressaantuneeksi.

Ilmoita asiavirheestä