Valo
Ota mallia luonnosta, kun illat pimenevät – Adela Pajusen kahdeksan vinkkiä auttavat talven yli

Ota mallia luon­nos­ta, kun illat pi­me­ne­vät – Adela Pajusen kah­dek­san vinkkiä aut­ta­vat talven yli

Vuodenajat
Pelekääkkönää pimiää? – Valo lisää turvallisuuden tunnetta, mutta olisi hyvä välillä myös totutella pimeään
Kolumni

Pe­le­kääk­kö­nää pimiää? – Valo lisää tur­val­li­suu­den tun­net­ta, mutta olisi hyvä välillä myös to­tu­tel­la pimeään

Pimeys
Kaamoksen keskeltä – Lienee paras antaa hypotalamukselleen periksi, mennä aiemmin nukkumaan ja noustava ylös myöhemmin
Kolumni

Kaa­mok­sen kes­kel­tä – Lienee paras antaa hy­po­ta­la­muk­sel­leen pe­rik­si, mennä aiemmin nuk­ku­maan ja nous­ta­va ylös myö­hem­min

Kolumnit
Pimeä vuodenaika on ihmiselle myös hyväksi: rytmi rauhoittuu ja omia tarpeitaan voi kuulla paremmin, sanoo psykologi – oululainen retkeilijä Sari Iwanoff nauttii aistien herkistymisestä

Pimeä vuo­den­ai­ka on ih­mi­sel­le myös hy­väk­si: rytmi rau­hoit­tuu ja omia tar­pei­taan voi kuulla pa­rem­min, sanoo psy­ko­lo­gi – ou­lu­lai­nen ret­kei­li­jä Sari Iwanoff nauttii aistien her­kis­ty­mi­ses­tä

Hyvinvointi
Hormonit alkavat hyrrätä valon määrän lisääntyessä keväällä – päivä pitenee taas

Hor­mo­nit alkavat hyrrätä valon määrän li­sään­tyes­sä ke­vääl­lä – päivä pitenee taas

Valo
Rimmin ja Mursunsaaren tievalaistus kuntoon – 102 pylväissä olevaa valaisinta uusiksi

Rimmin ja Mur­sun­saa­ren tie­va­lais­tus kuntoon – 102 pyl­väis­sä olevaa va­lai­sin­ta uusiksi

Valaistus
Pyöräilijöiden valot poliisin tarkkailussa – 40 euron rikesakko voi napsahtaa valottomuudesta

Pyö­räi­li­jöi­den valot po­lii­sin tark­kai­lus­sa – 40 euron ri­ke­sak­ko voi nap­sah­taa va­lot­to­muu­des­ta

poliisi
Ilta hämärtyy Aittojärvellä
Lukijalta

Ilta hä­mär­tyy Ait­to­jär­vel­lä

Lukijan kuva
Näyttävä maamerkki ohikulkijoille – Iijoen sillan valoteos uudessa aloituksessa

Näyt­tä­vä maa­merk­ki ohi­kul­ki­joil­le – Iijoen sillan va­lo­teos uudessa aloi­tuk­ses­sa

iijoen silta