Ikäihmiset kertovat, kuinka löysivät elämänsä rakkauden tanssilavoilta – "Kyllä kumppani löytyy, kun menee oikeaan paikkaan tansseihin"
Ikäihmiset pohtivat ystävänpäivän tapahtumassa, mistä saavat iloa ja voimaa elämäänsä – pudasjärveläiset panelistit kertoivat omia näkemyksiään onnellisesta iästä
Syysterveiset Pudasjärven ikäihmisten päivätoiminnasta – jokaisessa ryhmässä liikutaan voinnin mukaan ja uuttakin on suunnitelmissa
Mielen taidot kehittyvät läpi elämän ja mielenterveyskin vaatii huolehtimista – Tarja vinkkaa keinoja ikäihmisten hyvinvoinnin vahvistamiseksi
Neljä kanaa ja kolme poroa pitävät Astan liikkeellä ja virkeänä – näin 92-vuotias pudasjärveläinen kannustaa muitakin vanhuksia liikkumaan
Voimaa vanhuuteen -työ jatkuu Pudasjärvellä monipuolisena – Tavoitteena esimerkiksi tapahtumien järjestäminen ja ulkoiluystävätoiminnan laajentaminen