Jokainen törmää joskus tilanteeseen, jolloin ei millään ilveellä muista jotakin asiaa tai henkilön nimeä. Tulee välittömästi kiusaantuneisuuden ja hiukan noloudenkin tunne. Pitäisihän minun tämä muistaa -ajatus ja -selitys kerkeävät kielelle välittömästi. Tällaiset ohikiitävät unohtamisen hetket ovat lohdullisesti yleisiä ja harmittomia muistioireita.
Jopa noin kolmanneksella 65 vuotta täyttäneistä ilmenee erilaisia muistin häiriöitä, jotka eivät välttämättä ole hälytysmerkkejä muistisairaudesta.
Kiireiset tai hankalat elämäntilanteet, työn vaatimukset, sairastaminen, unettomuus, vääränlainen ruokavalio, liikunnan puute ja muut arkielämää kiusaavat asiat vaikuttavat unohtamisen kasvuun ja muistin vajaatoimintaan. Jos muistin toiminta alkaa selkeästi häiritä ja ihmetyttää itseä tai lähi-ihmisiä, on viisasta hakeutua muistitutkimuksiin.
Mitä varhaisemmassa vaiheessa muistiongelmiin löytyy syy, sitä nopeammin siihen saa oikean hoidon ja hoitotulokset näyttävät positiivista suuntaa.