Tapahtumat: Pu­das­jär­vel­le jy­säh­tää hei­nä­kuus­sa me­tal­li­pom­mi – Ypykkä Me­tal­fest kokoaa Jyrk­kä­kos­kel­le kovan bän­di­kat­tauk­sen

Iijoki: Tärkeä etappi saa­vu­tet­tu Iijoen vael­lus­ka­la­kan­to­jen el­vyt­tä­mi­ses­sä – "Määrät ovat vielä pieniä, mutta jostain pitää aloit­taa"

Mainos: Tutustu Iijokiseutu Digiin eurolla kuukausi - tilaa tästä

Pääkirjoitus
Tilaajille

Vä­hem­pi­kin riit­tää, jos liik­ku­mi­nen on hauskaa – pit­käl­le kyse on ta­sa­pai­nos­ta kehon ja mielen välillä

Toimittajalta

Olen harrastanut liikuntaa lapsena paljon. Muutamia vuosia uin tosissani kilpaa, sen jälkeen kilpailin taitouinnissa. Nousin altaasta heti, kun se ei tuntunut enää hauskalta. Kun uimahallille lähtö tuntui enemmän työltä kuin kivalta tekemiseltä. Siitä asti olen etsinyt lajia, joka saa kotoa lähtemisen tuntumaan helpolta viikko toisensa jälkeen. Vielä en ole onnistunut siinä täysin.

Vuodenkierron harmaantuessa mieleeni nousee aktiivisen elämäntavan merkitys ja paremmuus. Kotona vietetyt tunnit valuvat kuitenkin syksyisin sormien välistä, lähteminen tuntuu ylitsepääsemättömän vaikealta. Monesti helpoin tapa liikkua on minulle mielekkäin ja tuo minulle parhaimman olon.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tutustu, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.