Tilaajille

"Omaa arjen ko­ko­nais­kuor­mi­tus­ta tulee myös pohtia loman päät­tyes­sä" – lue tästä jutusta psy­ko­lo­gien vinkit on­nis­tu­nee­seen töihin pa­luu­seen

Lomalta töihin palatessa kannattaa olla itselleen lempeä, korostaa Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija ja psykologi Liisa Puskala. Palautumisongelmat ja stressi ovat hyvin yleisiä haasteita.

Työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät. Työpaikalla oman jaksamisen varoitusmerkkejä voivat olla esimerkiksi väsymys, kyynistyminen tai tulehtunut työilmapiiri.
Työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät. Työpaikalla oman jaksamisen varoitusmerkkejä voivat olla esimerkiksi väsymys, kyynistyminen tai tulehtunut työilmapiiri.
Kuva: Kaisa Vänskä

Miten arjesta ja töihin paluusta selviää loman jälkeen, jos se tuntuu hankalalta? Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija ja psykologi ...

Mainos
Iijokiseudun pelit

Pelaa Iijokiseudun digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä