– Tavoiteltavana on se olotila, millainen meillä oli lapsena leikkimisen ja iloisen peuhaamisen jälkeen. Liikunta ja touhuaminen saavat endorfiinit liikkeelle, siitä tulee hyvä olo, aito näläntunne ja uni, TtM ja Kiifys Oy:n toimitusjohtaja Mari Halkola tietää.
Halkola painottaa pieniä hyvää oloa edistäviä valintoja. Hänen mukaansa hyvää oloa ja terveyttä tavoitellessa kenenkään ei tarvitse urheilla hampaat irvessä, vaan järkevää on asettaa omia tavoitteita ja toimia omalla tasollaan.
Paras tulos saavutetaan, kun tavoitteet on itse asetettu ja ammattilainen voi auttaa niiden toteuttamisessa.
– ”Lapsuuden hyvän olon” voi saavuttaa vaikka siivoamalla, tekemällä puutarhatöitä ja ulkoilemalla. Pienet päätökset vievät kohti hyvää oloa ja tasapainoa. Itsellä on käsissään oman terveyden avaimet.
Kolmessa eri toimipisteessä toimiva Kiifys Oy on laajentanut tilojaan ja monipuolistanut välineistöään Pudasjärven Varsitiellä.
– Kuntosali on entistä monipuolisempi ja kaikkien asiakkaidemme käytössä, Halkola vinkkaa.
Yrityksessä on avattu myös fysioterapeuttien suoravastaanotto, jonne potilaat voivat tulla suoraan ilman lääkärin lähetettä. Asiakas ottaa itse yhteyttä suoraan Kiifysin ajanvaraukseen:
– Suoravastaanotolle pääsee lyhyessä ajassa. Arvioimme tilanteen, autamme ja tarvittaessa ohjaamme eteenpäin, Halkola linjaa.
Hänen mukaansa suoravastaanotto sopii potilaille, joilla on niska-, hartia- tai raajakipuja, iskiasvaivoja, rasitustiloja tai tapaturman jälkeisiä kiputiloja.
– Teemme myös kotikäyntejä. Pitkät matkat tai korkea ikä ei siis ole este hoidon saannille. Koti arkiympäristöineen on usein paras paikka kuntoutua.