Vinkit videolla: Jo muutama helppo liike päivässä auttaa ja näkyy arjessa, katso videot – Syksyllä käynnistyvä Voimaa vanhuuteen -hanke tuo liikunnan ikäihmisten arkeen ja koteihin
NÄIHIN AIKOIHIN: Näihin aikoihin 13: Tulva vei tuomarikopin, nätti karhu ilahdutti pihapiirissä – mutta mitä tehdään piletossuilla?
Mainos: Läheltä näkee kauas. Tutustu Iijokiseutu Digiin 1 kk 1 €. Tilaa tästä.
