Virkistysuimala Puikkarin monitoimialtaasta huokuu positiivinen energia, kun lauantaina koko kaupungin liikuntapäivän yhteydessä pidetty vauvauinti on meneillään.
Yhdeksän vanhempaa on saapunut paikalle innokkaan vauvan kanssa, joillakin on mukana myös isompia sisaruksia nauttimassa. Vauvauintia on järjestetty Puikkarissa jo vuodesta 1999 alkaen, ja kaikki vauvauintiohjaajat ovat Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton kouluttamia.
Vauvauinti on ennen kaikkea perheen mukava yhteinen leikkihetki lämmitetyssä vedessä.
Aloittamisikä vauvauinnille on 3-5 kuukautta ja vauvan tulisi painaa vähintään viisi kiloa. Tällä varmistetaan, että vauvan valveillaoloaika on tarpeeksi pitkä ja tämän lämmönsäätely on tarpeeksi kehittynyt. Yläikärajaa aloittamiselle ei ole.
Vanhempien avulla harjoitellaan leikkimään vedessä ja sukeltamaan. Hyväksi käytetään sukellusrefleksiä, joka normaalisti häviää vauvan kasvaessa. Puikkarissa vauvauintia on tarjolla lauantaisin puolen tunnin ajan valvojan seurassa . Mukaan voi tulla milloin vain.
Ennen ensimmäistä uintikertaa on suotavaa katsoa vauvauinti-video, jonka voi hakea lainaan Puikkarin palvelupisteestä. Henkilökunnan on myös hyvä tietää, jos vauva on tulossa ensimmäistä kertaa uimaan.
Vauvauinnilla on lukuisia hyviä vaikutuksia. Se muun muassa luo sosiaalista kanssakäymistä lapsen ja vanhemman välille sekä muihin ihmisiin.
Uinti on terveellinen liikuntaharrastus. Se lisää vesiturvallisuutta, antaa virikkeitä lapsen aivoille ja tukee vammaisen lapsen kuntoutusta.
Harrastusta aloittaessa vauva totutetaan hallin ympäristöön, veteen ja erilaisiin otteisiin. Vauvaa pidellään hellästi sylissä säilyttäen katse- ja ihokontakti.
Vauvauinti on vauvalle mieluisa kokemus, kun se tehdään lapsen ehdoilla: aloitetaan rauhallisesti ja keskeytetään, mikäli vauvalla on huono päivä.
Sairastumista ei tarvitse pelätä. Esimerkiksi korvatulehdus syntyy vasta silloin, jos vauva viedään veteen jo valmiiksi viruksen tai bakteerin, kuten nuhan, kourissa. (Lähde: suh.fi)