Kuinka sel­viy­dy­tään elämän ka­ri­kois­sa?

Tommy Hellsten puhuu messuilla surusta

Ihmisen onni ei ole siitä kiinni, että onnistuu rakentamaan täydelliset olosuhteet elämälleen, pikemminkin siitä, että hyväksyy ne olosuhteet, jotka kulloinkin vallitsee. Jokaisen ihmisen elämään liittyy vaikeuksia ja kärsimyksiä - toisilla enemmän, toisilla vähemmän.

Tommy Hellsten on teologi, terapeutti, kouluttaja ja kirjailija. Hän saapuu Hyvän Olon messuille ja pitää siellä kaksi luentoa, jonka aiheena on Onko kaikki hyvin, vaikka elämässä on vaikeuksia?

Hellsten menetti vaimonsa äkillisesti viime vuoden kesäkuussa ja tämän jutun kirjoittaja menetti miehensä äkillisesti joulun alla.

Hellsten neuvoo hyväksymään tilanteen ja olla katkeroitumatta. Miten?

– Katkeruudella vain myrkyttää oman ja läheistensä elämän. Ne asiat, mitä ei voi muuttaa, voi hyväksyä ja pyrkiä asettumaan siihen, mikä tilanne nyt on. Katkeruus on loppujen lopuksi oma valinta. Ennen kuin tämän tajuaa, ei voi valita toisin.

Hellsten kertoo aivan oikein, että kukaan ei voi voi täysin hallita, mitä elämässä tapahtuu. Kohtalolla on aina oma sanansa sanottavana.

– Me voimme kuitenkin vaikuttaa omaan suhtautumiseen. Voi oppia katselemaan, voisiko vaikeasta tilanteesta seurata mitään hyvää.

Hellsten kertoo vaimonsa kuolemasta, että se, mikä ei voi tapahtua, se juuri tapahtui.

– Kärsin raastavaa kipua, järkytys oli liian suuri, mutta niin vain tapahtui.

Rakkaan ihmisen kuolema ajaa jäljelle jääneen usein lohduttomuuteen. Tämä voi merkitä sitä, ettei pysty edes itkemään.

Surusta ei Hellstenin mukaan pääse kuin yhtä tietä ylös. Se keino on sureminen. Suremiseen tarvitaan kuitenkin turvalliset olosuhteet.

– Surevaa ei saisi jättää yksin. Jotta itku pääsee tulemaan, tarvitaan turvallinen syli – kuvaannollisesti syli.

Surun käsitteleminen on kuitenkin varsin yksilöllistä. Kukaan ei voi neuvoa toista ja jokaisen on kuljettava omat polkunsa.

Lohduttajan tulee vaistota, mitä surija kaipaa.

– Ensimmäinen asia on selvittää, mitä toinen tarvitsee. Monta kertaa tilanne johtaa siihen, että surija joutuukin lohduttamaan lohduttajaa, mikä ei ole hyvä tilanne.

Monia ihmisiä sureva ihminen pelottaa. Tällöin voi tapahtua välttelyä, vääriä sanoja tai liian lähelle tulemista.

Kärsimys kutsuu ihmisen nöyrtymään. Siunaus on se, että siitä selviää ajan kanssa ja että siitä seuraa myös jotain hyvää, kunhan ei vastusta sitä, mikä on tapahtunut.

–  Elämässä voi olla kaikki hyvin, vaikka kärsii. Nämä ovat isoja sanoja, mutta totta.

Ilmoita asiavirheestä