Jokin aika sitten kokeilin uteliaisuuttani perinteistä kuppausta, nyt puolestani matkaan kohti Iso-Syötettä ja kalevalaisen jäsenkorjaajan Leena Särkelän Arctic Spa Wellness -hoitolaa.
Ennen hoidon aloittamista täytän esitietolomakkeen, jonka avulla selvitetään, mistä vaivani voisivat johtua. Kerron onnettomuuksista, joita minulle on sattunut aiemmin. Esimerkiksi lapsena kivilaatalle jymäyttämäni häntäluu saattaisi osaltaan aiheuttaa alaselkävaivani. Alaselkäni kipeytyy kävelyn ja pitkän seisomisen seurauksena. Myös selällään makaaminen jalat suorana aiheuttaa kipua, ja asento on mahdoton ilman polvien koukistamista. Kovemmalla alustalla kipu on vielä pahempi.
Lomakkeessa kartoitetaan myös mahdolliset lääkitykset ja perussairaudet, sekä merkitään kuvaan kehon kipukohdat.
Riisun pitkät housuni ja sukat ja käyn hoitopöydälle selälleni. Käsittely aloitetaan jalkapohjista, joissa hoitajan kevyt ote tuntuu mukavalta. Hoidon siirtyessä sääriin alan kuitenkin epäillä, voiko näin kevyt kosketus todella auttaa – erilaisissa hieronnoissa olen tottunut siihen, että hoito voi jopa sattua.
Särkelä kertookin, että samaa asiaa on moni muukin epäillyt. Hoito on kuitenkin tärkeää aloittaa kudosten pintakerrosten hellävaraisella käsittelyllä, sillä vasta niiden kireyden löysättyä päästään käsiksi syvempiin kudoksiin. Pian alan tuntea paineen tunnetta alaselässäni, ja hämmästyksekseni Särkelä kysyy, onko minulla nyt sellaista tuntemusta.
Jalkoja käsiteltäessä hyödynnetään kehon luonnollisia liikeratoja, ja Särkelä pyytää minua koukistamaan ja suoristamaan jalkaani samalla, kun hän käsittelee jalkaa. On hankala kuvailla, millaista tuo käsittely on, sillä se ei muistuta perinteistä, ”muokkaavaa” ja pyöriväliikkeistä hierontaa. Otteen hienoinen voimistuminen ei varovaisen aloituksen jälkeen tunnu missään vaiheessa liian kovalta saati kipeältä.
Hoitaja kertoo, että lantionseutuni on jäykkä ja lihakset etenkin etureidessä liian kireät. Hän suosittelee lämpimästi kehon liikkuvuutta parantavaa pilatesta.
Ennen selän käsittelyä saan pukea housut ja sukat ja riisun puolestaan paitani. Selkä hoidetaan tuolilla istuen, ja pian tunnen kumman humahduksen päässäni ja sitä seuraavaa pientä huimausta, joka menee kuitenkin ohitse. Reaktio johtuu siitä, että lihasjäykkyyden helpottaessa veri pääsee virtaamaan paremmin, Särkelä kertoo.
Hoidon päätyttyä olo on hieman pöllähtänyt mutta hyvä, ja kävellessä jalat tuntuvat ihmeen kevyiltä.
Seuraavana päivänä alaselkäni ja koko kehoni tuntuu hieman herkältä. Viikonlopun telttareissulla koen todellisen yllätyksen: vaikka nukun kovalla alustalla ohuen retkipatjan päällä, pystyn nukkumaan jalat suorana ilman kipua!
Onneksi varasin ajan toiseen hoitokertaan – tästä käsittelystä taidan viimein saada kunnon avun vuosia vaivanneeseen kipuiluun.
Kalevalainen jäsenkorjaus on tieteellisesti tutkittua, perinteiseen hoitomuotoon perustuvaa ja kudoksia hellävaraisesti käsittelevää mobilisaatiohoitoa. Kalevalasta poimitusta, mystisen kuuloisesta nimestään huolimatta siihen ei liity poppakonsteja eikä ”henkimaailman juttuja”, naurahtaa kalevalainen jäsenkorjaaja Leena Särkelä. Suojattua ammattinimikettä saa käyttää vasta kolmivuotisen koulutuksen ja 300 dokumentoitua hoitokertaa suoritettuaan.
Kehon pehmytkudoksia käsittelemällä kudospaineita saadaan löysättyä ja vapautettua ”hermoja pinteestä”. Hermopinteet aiheuttavat esimerkiksi raajojen puutumista.
Nimi tulee Kalevalasta, jossa Lemminkäisen äiti ompelee poikansa silvotun ruumiin jälleen kokonaiseksi. Hoidon nimi voikin kalskahtaa monen korvaan suotta pelottavalta – kalevalaisessa jäsenkorjauksessa ei rusautella eikä aiheuteta kipua.
Jalkapohjista kallonpohjaan tehtävässä hoidossa tarkoituksena on hoitaa ongelmia aiheuttavien vaivojen alkusyytä, ei pelkästään oireita.
Kalevalaisella jäsenkorjauksella on saatu aikaan hyviä hoitotuloksia muun muassa iskiaksen, skolioosin ja migreenin hoidossa. Sillä on saatu korjattua myös jalkojen erimittaisuutta ja nivelten virheasentoja. Lisäksi hoito on auttanut muun muassa ryhtivirheiden aiheuttamaan lapsettomuuteen ja vauvojen koliikkivaivoihin.
Hoitokertoja tarvitaan vaivasta riippuen yhdestä muutaman kerran hoitosarjaan, kertojen välillä pidetään 10–14 päivän väli. Hoidon jälkeen verenkierto sekä nestekierto paranevat ja kuonat lähtevät liikkeelle, joten veden tarve ja vessakäyntien määrä kasvavat pariksi päiväksi.
Monet ongelmat johtuvat joko lihasten kireydestä tai lihasheikkoudesta. Särkelä huomauttaakin, että vaikka hoidolla saadaan korjattua kehon virheasentoja, on jokaisen muistettava myös huolehtia omasta kehostaan tarpeen mukaan lihaksia vahvistavalla tai kehonhuollollisella eli liikkuvuutta parantavalla harjoittelulla.
Särkelä on koulutukseltaan myös personal trainer, ja kalevalaisen jäsenkorjauksen lisäksi hän ohjaa kansalaisopistolla pilatesta ja vesijumppaa.
Esteitä hoidolle ovat esimerkiksi avohaavat, epätasapainossa oleva Marevan-lääkitys ja syöpä. Syöpä estää käsittelyn, sillä hoidon myötä vilkastuva nestekierto voi saada syöpäsolut liikkeelle.
Hoito sopii kaikenikäisille vauvoista vaareihin. Lapsilla kehon virheasennot saadaan helpommin korjattua jo yhdellä hoitokerralla, myös aikuisten on parasta mennä hoitoon ajoissa, eikä kärsiä vaivojen kanssa pitkään. Mitä pidempään keho on ollut väärässä asennossa ja mitä pahempi vaiva on, sitä haastavampi sitä on korjata.
